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구상옥

내 탓 | 구상옥 원리 한 줄 "피아노로 시끄러운 소음 밖에 내지 못하는 이가 있는가 하면, 감동스러운 음악을 연주하는 이도 있다. 그렇다고 피아노가 잘못 되었다고 말하는 사람은 아무도 없다." 인생도 마찬가지다. 이처럼, 내가 인생을 후회스럽게 산다면, 그것은 인생이 잘못된 것이 아니라 그 인생 속에 삶을 연주하는, 내가 잘못하고 있는 것이다. 피아노 탓이 아니라, 내 탓인 것이다. 이것을 깨닫는 순간부터 나는 연주에 몰두할 것이고, 그때부터 내 연주는 달라질 것이다. 이 세상 사람들은, 나의 피아노를 보기 위하여, 여기에 온 것이 아니라 나의 연주를 듣기 위하여, 여기에 있음을 알아야 한다. 수명이 다 되어가는, 이 피아노 성능이 좋은면 얼마나 좋고, 나쁘면 얼마나 나쁘겠느냐 어떤 연주를 하느냐에 따라 사람들은 그 연주회를 평가할.. 더보기
뜻깊었던 12월의 제주명상여행 | 구상옥 요가&명상 지난 11월 8일에서 11일까지… 2박3일동안 제주명상여행 프로그램을 뜻깊게 마쳤습니다. 3번째로 진행되는 제주명상여행은 젠요가의 대표 디렉터이자 시니어 트레이너 구상옥과 젠요가 젠 매니아 회원 6명과 함께 진행되었는데요. (젠 매니아는 젠요가의 가치와 철학에 함께하는 회원을 뜻합니다.) 누구나 한번쯤은 가보는 제주여행, 젠요가 제주명상여행은 자신의 일과 삶에서 잠깐 벗어나, 2박3일동안 자신을 바라보고, 비워내고, 다시 채우는 명상의 과정을 걷는 프로그램입니다. Eat, Feel, Awaken! (맛보고, 느끼고, 깨어나다!)의 주제로 정말 한껏 즐겁게 먹고, 즐기며, 감각을 한껏 열어 삶에 활력을 불어넣어주는 시간을 가졌습니다. “명상”과 “요가”가 함께해서 일까, 젠요가의 제주명상여행은 여느 여행과.. 더보기
하늘향한 그리움에 | 구상옥 추천 시 하늘 향한 그리움에 눈이 맑아지고 사람 향한 그리움에 마음이 깊어지는 계절 순하고도 단호한 바람의 말에 귀 기울이며 삶을 사랑하고 사람을 용서하며 산길을 걷다 보면 톡 하고 떨어지는 조그만 도토리 하나 내 안에 조심스레 익어가는 참회의 기도를 닮았네. - 이해인 더보기
[ 구상옥 인터뷰 ] The Sungshin Mirror Interview Q1) Pleasure to meet you! Could you please introduce yourself and tell us a brief speech of the award? 안녕하세요 구상옥 선배님, 본인 소개와 수상소감 부탁드리겠습니다. A) I'm Ku Sang Ok and graduated from the Department of Health and Physics. I'm so grateful that I received an honorary prize to celebrate the 50th anniversary of the Sungshin University alumni association. Always thankful for having an alma mater that I can .. 더보기
인간관계의 名品管理(명품관리) | 구상옥 관계 원리 1. 🍂 자신을 잘 管理(관리)하라. 항상 최고의 condition(컨디션)을 유지하도록 노력하라. 최고의 컨디션은 기쁨과 감사하는 마음과 사랑스러움이다. 2. 🍂 '3 비'를 절대 금하라. '3 비'란...? 非難{비난}, 批判{비판}, 不便{불편}을 말한다. Abraham Lincoln (에이브러햄 링컨) 대통령의 성공 비결은 절대 비판하지 않고 불평하지 않는 것이다. 3. 🍂 정중한 禮意{예의}를 갖춰라. 실력없는 것은 용납이 돼도 예의없는 것은 용납이 안된다. 예절있는 사람이 되라. 이것은 어렸을 때부터 체질화 시켜야 한다. 4. 🍂 상대방을 尊重{존중}하고 치켜 세워주어라. 사람에게는 인정받고 대접받고 싶은 욕구가 있다. 상대를 높여 주어라. 인정해 주어라. 칭찬을 아끼지 말아라. 5. 🍂 상대.. 더보기
초심과 야성 | 구상옥 북해도에는 해마다 겨울이 되면 몇 천 마리의 큰 오리 떼가 날아와서 월동을 하고 봄이 오면 도래지로 다시 날아갑니다. 그런데 몇 해 전 겨울에는 이상기온으로 호수가 꽁꽁 얼어붙었고, 물고기를 잡지 못하게 된 오리들이 굶어 죽을 지경에 이르렀습니다. 이를 가엾이 여긴 주민들이 콩 같은 먹이를 열심히 주기 시작했습니다. 어느덧 오리들은 사람이 주는 먹이를 받아먹는 데 재미를 붙여, 봄이 왔는데도 도래지로 돌아갈 생각은 안하고 여기저기를 뒤뚱거리며 돌아다녔습니다. 그러다 수많은 오리들이 개나 고양이에게 물려 죽고 자동차에 치어 죽는 비극이 벌어졌습니다. 동물학자들은 이제 더 이상 먹이를 주지 말라고 충고했습니다. 그러나 이미 야성을 잃어버린 큰 오리들은 봄이 왔건만 여전히 북해도 호수를 떠나지 않고 사람들이 .. 더보기
삶이 되는 명언 | 구상옥 원리 한 줄 고대 그리스의 철학자인 소크라테스가 사는 마을에 남의 이야기를 좋아하는 아돌프라는 청년이 있었습니다. 어느 날 소크라테스가 마을 앞 나무 밑에서 쉬고 있는데 아돌프가 휘파람을 불면서 나타났습니다. 소크라테스는 아돌프가 헛소문을 퍼트리고 다니는 바람에 마을 사람 중에 상처를 받는 사람이 많다는 것을 알고 이 기회에 아돌프에게 가르침을 주고자 했습니다. 소크라테스를 본 아돌프가 먼저 다가와 인사를 하더니 이야기를 꺼내는 것이었습니다. “소크라테스 선생님! 제 말을 좀 들어보세요. 윗마을에 사는 필립이 무슨 일을 저질렀는지 아세요? 그 착한 친구가 글쎄…” 이때 소크라테스는 아돌프의 말문을 가로막고 물었습니다. “먼저 이야기를 하기 전에 세 가지 체에 걸러보세. 첫 번째 체는 사실이라는 체라네. 자네가 지금 .. 더보기
행복한 삶을 사는 법 | 구상옥 원리 - 웃음으로 시작하고 웃음으로 마감하라, 여기가 천국이다. - 기쁨으로 수용하라. 기뻐하면 기뻐할 일만 생겨난다. - 힘든 것에는 뜻이 있다. 감사함으로 수용하라. - 믿음의 열도를 10배로 늘여라. 100배의 수확이 보장된다. - 모두를 위하는 사람이 되라. 그것이 나를 위하는 지름길이다. - 진리가 아니면 따르지 말라. 길 한번 잘못 들면 평생 후회한다. - 인연을 소중히 하라. 인연 중에 소중하지 않은 인연은 없다. - 인생 드라마는 스스로 연출한다. 명연기를 보여주라. - 건강해야 건강한 운을 만든다. 과욕을 버려라. - 잠에서 깨어나라. 그래야 지혜의 눈을 크게 뜰수있다. - 하늘은 스스로 돕는 자를 돕는다. 하늘이 좋아하는 자가 되라. - 지혜로운 사람이 되라. 어리석은 사람은 길을 두고 모로.. 더보기