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건강한 삶

몸이 유연해지면 생각도 유연해집니다 ㅣ 구상옥 건강 한 줄

사람들은 생각을 유연하게 하려고 노력합니다.
생각이 굳으면 원하는 것을 얻기 힘들기 때문이죠.
특히 나이를 먹으면 생각이 더 굳어 집니다.


잠시 생각을 전환해 보세요.

몸을 한번 유연하게 만들어 봅니다.
어느새 생각이 유연해지는
자신을 발견하게 됩니다.

뇌에만 지성이 있는 것이 아니고
몸에도 지성이 있습니다.

“몸이 유연해지면
생각도 유연해집니다.”